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发布时间:2020-10-21 03:35:28
工作餐菜谱:小鸡炖蘑菇
材料:
东北特产的榛蘑20克,鸡0.5只,葱1根,姜2片,花椒适量,老抽0.5小匙,糖0.5小匙,盐0.5小匙,料酒0.5小匙,鸡精0.25小匙做法:
1、鸡洗净后切成大块;榛蘑用温水泡1个小时;葱、姜切成块
2、锅内倒少许油,加入葱、姜块炒香;加入鸡肉翻炒,再倒入料酒(去腥)
3、倒入老抽和糖上色,翻炒后倒入开水(沫过鸡肉即可),加盐、花椒
4、开锅后加入榛蘑小火炖40分钟(锅内只留少许汤汁)
5、加鸡精出锅。
工作餐菜谱:板栗松阪肉
原料:腌松阪肉150克 鲜板栗200克 干辣椒节、花椒、小回香、姜片、蒜片、盐、鸡精、味精、生粉、煳辣油、色拉油各适量米网1张
制法:
1、把松阪肉改刀成1厘米大小的丁,粘裹匀生粉后待炸。
2、净锅放油,把米网放油锅里炸成碗状,捞出后再下松阪肉,炸至色金黄时捞出,另外放入板栗略炸一下,倒出来沥油。
3、锅里放煳辣油,投入姜片、蒜片、干辣椒节、花椒和小回香炒香后,再放入炸好的松阪肉丁和板栗炒匀,其间加盐、鸡精、味精调好味,起锅装入盘中米网内,即成。
工作餐菜谱:
酸辣土豆丝
食材:土豆,葱姜蒜,盐,米醋,干辣椒,油
做法:
1、土豆冼净,去皮切丝,放入清水中浸泡
2、锅中热油,爆香姜片和干红辣椒段
3、倒入土豆丝不停翻炒,断生以后,调入少许的盐、米醋和鸡粉,炒匀即可
黄瓜炒火腿肠
食材:火腿肠,黄瓜,油,盐
1、火腿肠切片,黄瓜切片放碗里,加入1茶匙盐,抓匀,腌制一会儿,将腌出来的水倒掉
2、锅中热油,倒入黄瓜片翻炒,倒入火腿肠片继续翻炒,蕞后调入一点鸡粉即可
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